Creatine Monohydrate från Star Nutrition är ett kreatintillskott som hjälper dig att öka styrka och muskelvolym vid träning.
Creatine Monohydrate från Star Nutrition är ett kreatintillskott som hjälper dig att öka styrka och muskelvolym vid träning.
Star Nutritions Creatine Monohydrate är ett tillskott av 100% rent mikroniserat kreatin som ger snabbare resultat oavsett träningsform. Kreatin ingår i kroppens omsättning av energi och finns naturligt i kött och fisk. Vid fysisk aktivitet bryts musklernas energimolekyler ner och om du har ett underskott av kreatin kan dessa inte återuppbyggas. Detta medför att musklerna snabbt tröttas ut.
Kreatintillskottets uppgift är att effektivisera återuppladdningen av energi i form av ATP i musklernas celler. Vetenskapliga studier har påvisat att idrottare som använder kreatintillskott får ökad styrka och uthållighet, tål mjölksyra bättre och har en snabbare återhämtning.
Portionsstorlek: ca 5 g
Antal serveringar per påse: 100.
Doseringsinstruktioner:
Dag 1-5: Blanda två teskedar (ca. 5 g) med 2-4 dl vatten och drick fyra gånger per dag, sprid ut intagen under dagen.
Dag 6 och framåt: Blanda två teskedar (ca. 5 g) med 2-4 dl vatten en gång per dag antingen på morgonen eller i samband med träningen.
Tag Creatine Monohydrate även de dagar du inte tränar.
Förvaring: Förvaras i originalförpackning, ej över normal rumstemperatur. Förvaras oåtkomligt för barn.
Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Personer under 18 år skall ej ta kosttillskott, ej heller gravida eller ammande. Förvaras oåtkomligt för barn. Dagsintaget bör ej överskridas.
Innehåll/ 5 g: | Mängd: |
Kreatin monohydrat | 5g |
Ingredienser: kreatinmonohydrat.
Övrig information: Tillverkas i lokaler i vilka det även hanteras mjölk och kan därför innehålla spår därav.