Frisk kollagensmoothie med lime

Frisk kollagensmoothie med lime

Frukt är en bra källa till fibrer och C-vitamin. Med denna friska smoothie får du också en boost av kollagen, kroppens mest vanliga protein. C-vitamin fungerar som ett koenzym (hjälpmedel) i kroppens produktion av kollagen.

Om kollagen

Kollagen utgör 30% av kroppens proteintillgångar och utgör huvudingrediensen i hud, hår, leder, senor och brosk. När vi är barn har vi en hög produktion av kollagen i kroppen och det är där de goa runda kinderna kommer ifrån. Vid ungefär 30 års ålder börjar produktionen att minska succesivt, samtidigt som nedbrytningen fortsätter i samma takt. Med ett tillskott av kollagen kan du kompensera för en del av "tappet".

Ingredienser 1glas

  • 1 dl Fryst mango
  • 1 st Grönkålsblad
  • 1 msk Kollagenpulver
  • 1 st Saft från lime
  • 1 st Äpple
  • 1 dl Äpplejuice

Instruktioner

  1. Riv grönkålsbladet i mindre bitar och dela äpplet, lägg i en mixer.
  2. Lägg i övriga ingredienser och mixa.
Prisvärd
Prisvärd
295 recensioner
195 kr
                    {"value":195,"currency":"SEK","formatted":"195 kr","decimalPrice":"195.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"249.00","formatted":"249 kr","referenceId":3,"value":249}}
                
Lägsta pris 195 kr
                    {"value":195,"currency":"SEK","formatted":"195 kr","decimalPrice":"195.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"SEK","decimalPrice":"249.00","formatted":"249 kr","referenceId":3,"value":249}}
                
Lägsta pris 195 kr