Beurers ljusterapilampa TL 90 ger dig ljus i tillvaron under den mörka årstiden. Under höst och vinter kan effekterna av solskensbrist bli framträdande. Det påverkar den hormonella balansen och benämns ofta som vinterdepressionssymptom såsom obalans, nedstämdhet och avsaknad av energi. Det speciella ljuset från denna lampa kan påverka hormonbalansen utan medicinering och kan användas för att förebygga symtom eller användas terapeutiskt.
Ljusterapilampa TL 90 simulerar solljus och har en ljusintensitet på ca 10 000 lux (avstånd 15 – 20cm). Lampan har 8 olika val av timer som kan ställas in på mellan 15 till 120 minuter.
Denna ljusterapilampa är en certifierad medicinsk produkt och passar dig som har ljusberoende symtom under vintermånaderna, kan t.ex. vara trötthet och brist på energi. Den är flimmerfri och UV-fri. Belysningsytan är stor på 34 x 51 cm och ger ett exceptionellt ljus och jämn belysning.
Teknisk information:
Använd dagsljuslampan max 2 timmar per dag. Ha lampan ungefär 20 - 45 cm ifrån dig.
Dagsljuset som lampan simulerar gör att dina nivåer av melatonin, kroppens sömnhormon, går ner och kan hållas låga under dagen. Melatoninet ökar när det mörknar igen och berättar för kroppen att det är dags att sova. Därför rekommenderas att lampan används under morgon/dagtid.
Undvik att titta rakt in i lampan för mycket då den ger ifrån sig ett väldigt starkt ljus.
Lär dig mer om ljusterapi, dess fördelar och vad den kan göra för ditt välmående.