Psylliumfröskal EKO 250 g
Psylliumfröskal EKO från Alpha plus består till 100 % av ekologiska psylliumfröskal. Ett enkelt och bra val för dig som vill öka intaget av kostfiber.
Psylliumfröskal EKO från Alpha plus består till 100 % av ekologiska psylliumfröskal. Ett enkelt och bra val för dig som vill öka intaget av kostfiber.
Psylliumfröskal är en utomordentlig källa till kostfiber. Psylliumfröskal EKO från Alpha Plus innehåller hela 82 % kostfiber. Det perfekta valet för dig som vill öka ditt intag av kostfiber. Kan blandas med vatten och drickas som den är eller användas i exempelvis bakning.
- 100 % psylliumfröskal
- Ekologisk
- 82 % kostfiber
- Perfekt till bakning
Kostfiber är en viktig men ofta bortglömd del av vår kost. Kostfiber är en grupp ämnen som kroppen inte kan bryta ner och använda som energi. Detta medför att de istället passerar både magsäck och tunntarm för att slutligen nå tjocktarmen.
En mycket god källa till kostfiber är Ekologiska psylliumfröskal från Alpha Plus. Denna produkt innehåller endast psylliumfröskal och är helt befriad från andra ingredienser och tillsatser. Halten kostfiber ligger på hela 82 % vilket medför att det är enkelt att öka intaget av fiber med denna produkt.
Psylliumfröskal kan användas att strö på gröt, fil eller blandas i vätska och drickas. Många väljer att blanda 2 msk psylliumfröskal med 3 dl valfri vätska och dricka detta 10 – 30 minuter före måltid tre gånger dagligen. Det är viktigt att du dricker mycket vatten i samband med intaget då psylliumfröskal absorberar mycket vatten och sväller i storlek.
Antal doser per förpackning / Mängd användning: Psylliumfröskal kan användas i balning och är då en utmärkt källa till kostfiber. De går även att äta som de är. Blanda då 2 msk psylliumfröskal med 3 dl valfri vätska och drick.
|
Näringsdeklaration: |
Per 100 g |
Per 3,5 g (2 tsk) |
DRI % * |
|
Energi |
779 kJ / 193 kcal |
27 kJ / 7 kcal |
|
|
Fett |
1 g |
< 0,1 g |
|
|
- varav mättat fett |
0,1 g |
< 0,1 g |
|
|
- varav enkelomättat fett |
0,3 g |
< 0,1 g |
|
|
- varav fleromättat fett |
0,5 g |
< 0,1 g |
|
|
Kolhydrater |
2,7 g |
0,1 g |
|
|
- varav sockerarter |
0,2 g |
0,01 g |
|
|
Fiber |
82 g |
2,9 g |
|
|
Protein |
1,8 g |
0,06 g |
|
|
Salt |
0,3 g |
<0,5 g |
5 / <1 |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ/2 000 kcal).
Ingredienser och allergener: Ekologiska psylliumfröskal (Plantago ovata).
Ursprungsland: Indien, SE-EKO-01.
Förvaring: Förvaras torrt i väl försluten originalförpackning.
Övrigt: Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kosthållning.
