Testa Rawfoodshops ekologiska Raw Kokosmjöl - som är glutenfritt och innehåller lite kolhydrater.
Testa Rawfoodshops ekologiska Raw Kokosmjöl - som är glutenfritt och innehåller lite kolhydrater.
- Kokosmjöl innehåller inte mindre än 61% fibrer. En hel matsked kokosnötsmjöl innehåller endast 30 kcal och 10 gram fibrer. Inget gluten, ingen fytinsyra, ingen cyanid och inte mycket kolhydrater (4%).
- Kokosmjöl innehåller 20% protein, inbegripet de åtta grundläggande proteinerna och nyttiga MCT (medellånga fett-syror) som förbättrar mineralintaget.
Dosering: 1⁄2 eller 1 matsked vid varje måltid (3 ggr/dag).
Så kan du använda Rawfoodshops Raw Kokosmjöl:
• Som fiberdryck: 1⁄2 eller 1 matsked i ett glas (25cl) vatten, juice, shake, smoothie, chokladmjölk, te eller kaffe.
• Som fiberströssel: 1⁄2 eller 1 matsked i sås, müsli, gröt eller efterrätt, eller helt enkelt utstrött över maträtten.
• Som glutenfritt mjöl: innehåller mycket fiber och kan användas för att baka bröd, bakelser, kakor, snacks osv. Använd agar agar eller äggula som bindemedel för bakning med 100% Raw Kokosmjöl.
Näringsdeklaration: |
Per 100 g |
Energi |
1514 kJ / 36 kcal |
Fett |
15,4 g |
- varav mättat fett |
14,5 g |
Kolhydrater |
16,8 g |
- varav sockerarter |
14,2 g |
Fiber |
37,9 g |
Protein |
20,9 g |
Salt |
0 g |
Ingredienser och allergener: Ekologiskt råtorkat kokosmjöl (100 %).
Ursprungsland: Sri Lanka. SE-EKO-01, icke EU-jordbruk.
Förvaring: Förvaras torrt i väl försluten originalförpackning.
Övrigt: Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kosthållning