I balans med Anja och Filippa

Vi är stolta över att få jobba med Anja Pärson och Filippa Rådin som ambassadörer för Bodystore 2024. Anja är en av Sveriges mest framgångsrika alpina skidåkare, hon har alltid betonat vikten av balanserad kost och rätt näring för optimal prestation och återhämtning. Under året kommer vi få inblick i Anjas och hennes fru Filippas vardagsliv samt hur de använder kosttillskott och andra produkter från Vitapranas sortiment. Produkter som passar just deras behov.

Vi hälsade på i deras hem i utkanten av Umeå, för att prata om vikten av balans och hur de ser på hälsa och välmående. Anja och Filippa lever ett aktivt och ibland stressigt liv, så det är särskilt viktigt för dem att få i sig näringsrik, bra mat och tillskott för ett liv i balans. 

”I vår stressiga vardag så använder vi oss av Probioprana för att stärka vår maghälsa”

Tankar om välmående

Anja och Filippa lever ett hektiskt liv, som kräver balans i alla delar av livet. För en balanserad tarmflora äter de Vitapranas Probioprana, ett tillskott för en balanserad maghälsa. Probioprana är en av Vitapranas mest sålda produkter. Varje kapsel innehåller 14 olika stammar och totalt 50 miljarder kolonibildande enheter (CFU) från Bifidobakterier, Laktobacillus och Saccharomyces boulardii per kapsel. Med så högt innehåll behövs endast en kapsel per dag för att få en diversifierad och omfattande tarmflora.

Vi blev även bjudna på en nyttig och näringsrik frukost med chiafrön, nötter, härliga nötsmörer och matcha.

 ”Vi tycker om att starta dagen med mycket fibrer från chiafrön, bra mättade fetter från nötter och fräscha bär!”



Här kan du handla ingredienserna från Vitaprana som du behöver för att kunna göra en lika god frukost som hemma hos Anja och Filippa. Deras recept hittar du nedan!



Chiapudding

Anja och Filippas Superfrukost – en chiapudding toppad med nötter, nötsmör och färska bär. Serveras med varm matchalatte!



Du behöver:

• 2 msk Vitaprana Ekologiska Chiafrön
• 1 dl Havremjölk
• 1 dl yoghurt, lätt vispad
• 1 msk Vitaprana Ekologiska Cashewnötter
• 1 msk Vitaprana Organic Raw Hazelnut butter
• 1 näve bär

Gör så här

1. Blanda chiafrön med 1 dl havremjölk och låt ligga i kylskåp minst 1 timme, men gärna över natten. Rör om efter ungefär 30 minuter.
2. Häll upp chiapuddingen i en skål tillsammans med vispad yoghurt.
3. Toppa med bär och nötter och en klick valfritt nötsmör!



Matchalatte

Du behöver:

• 2 dl havremjölk
• 0,5 dl vatten
• 1 tsk Vitaprana Organic Matcha Ceremonial

Gör så här

1. Koka upp vattnet och mjölken separat. Skumma gärna mjölken om du har en mjölkskummare.
2. Häll upp lite av det heta vattnet i en mugg och tillsätt matchapulvret. Vispa kraftigt från sida till sida för att lösa upp pulvret. Fyll på med hett vatten och vispa tills det skummar.
3. Avsluta med att addera mjölken.

Tips: Använd agavesirap eller honung om du önskar en sötare latte.

Se hela Vitapranas sortiment